毕业设计出了问题，一想到实验就想哭2017-03-24 19:05:53浏览次

我现在大四，在做毕设，准备找工作但是现在因为实验一直完成不了，没办法去找工作。我现在特别特别的难过，只要一想到实验我就想哭，我觉得我根本就完成不了这个实验，很焦虑。

答：

同学你好，大四理工科做实验真是非常高压力的事情，需要一定的动手能力，又是探索性的，过程中充满了不确定性，时刻冒出来的突发问题让人感到失控和抓狂。而大四又要面临毕业分离，找工作，在社会中重新定位的艰巨任务，在这个过程中，我们不得不重新面对自我，面对家人，这一切都为自己提出更大的挑战。

能感觉现在的你陷入悲观和绝望，很需要支持。不知实验室的氛围怎么样呢？有没有可能加强自己和师兄师姐的沟通，得到他们的建议？或者和导师谈一谈自己现在的困境是什么？你觉着自己根本不能完成实验，这种感觉有什么证据吗？别人也这么看吗？

也许现在你的压力非常大，如果可能的话，试着找好朋友倾诉，或者重新想想自己的未来：如果实验做不完又能怎样？可以接受延期吗？如果延期，你可以怎样利用在学校多出来的时间呢？它是不是也给你更多时间慢慢完成实验的同时，尝试更多实习呢？

也许现在的你感觉一切无望，就像头顶有片乌云，但如果我们超越到乌云之上，去觉察自己的现状，也许可以看到更多的未来和方向，帮助自己更有力量向前迈步。