“我的大学生活”绘画主题团体

活动介绍：

今年是校庆年，在母校过生日的大喜之年，你有没有想过下一个十年你将会是怎样的？

你知道吗？线条和色彩是能够带来美好的心理暗示的。此次心理绘画沙龙，我们将在专业老师的带领下，开启身体的感受和右脑的智慧、打开潜意识的大门，脑洞打开，放飞想象的翅膀，在纸上创造出我们美好的未来愿景。

带领者介绍：

李卫华：北京航空航天大学积极心理体验中心专职教师，中国心理学会注册督导师。从事艺术心理辅导研究和实践多年。

释梦团体

团体介绍：

在活动中将以梦为载体，一起去看看自己内心地下室的空中花园。在团体中，会通过梦境的描述、梦境主人的背景信息，当下发生的情境作为素材，聚焦情绪情感，促进同学们对自身的觉察与理解，释放情绪，缓解压力，丰富生活。希望你有对自己的好奇心，同时希望你可以带着自己的梦进来，我们一起来做梦！

带领者介绍：

程彦予：咨询流派以精神动力学为主，风格稳定、真诚、细腻、深邃。擅长领域：个人成长、情绪压力、亲密关系、原生家庭问题、性少数群体等。

打开OH卡盲盒，开启探索之旅

团体介绍：

OH Cards牌是德国人Moritz和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发的一种潜意识投射卡，OH卡旨在让你自己觉察自己、感受自己、“看见”自己。通过有趣的OH卡，探索我们的潜意识，看见真实的自己。看见是改变的前提，而改变为我们的生命带来更多的可能。

带领者介绍：

顾耘宇：北京科技大学心理健康课教师，高级绘画心理分析师、职业指导师、健康管理师、OH卡创始人Moritz亲授学员。

“人生第一次”心灵影院

团体介绍：

“种子，被埋在大雪下，安静发芽。老枯树，在夜里，长出一根新枝丫。而我，在爸爸妈妈看不到的地方，偷偷长大。”——《人生第一次》纪录片

“人生第一次”心灵影院带你感受成长中的蜕变与美好，专业心理教师带你与心协一同分享感悟“长大”的故事。

带领者介绍：

李婷：讲师，心理素质教育中心专职教师，阳光心理协会指导教师，国家二级心理咨询师。喜欢电影，热爱生活，珍惜每一次心灵震颤的感动。

减压支持性心理剧团体

团体介绍：

通过心理剧的形式，帮助处在困扰下的你缓解压力，连接内在支持性的资源和力量，提高面对挑战的信心和力量。

带领者介绍：

高立雅：应用心理（心理咨询方向）硕士，国家二级心理咨询师，我校心理素质教育中心兼职心理咨询师，2012年开始接受团体培训、体验和带领。

音乐与自我照顾团体

团体介绍：

我们常常会体验到来自学习、工作、生活以及自我的很多压力，过高的压力感可能引发焦虑抑郁情绪，损害人际关系，甚至让我们患上身体疾病。音乐具有天然的心理疗愈功能，它能影响我们的生理反应、情绪反应，能激发生命力体验。本团体将围绕如何使用音乐来进行自我照顾，引导成员通过音乐想象的方式去贴近自身内在，探索和丰厚内在积极心理资源，学会用音乐更好地照顾在压力中的自己。

带领者介绍：

何瑾：女，博士，副教授，北京大学学生心理健康教育与咨询中心教师；中国心理学会临床与咨询心理学专业注册系统注册督导师（D-21-153）；美国音乐想象协会认证MI音乐治疗师；中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会委员；中国心理学会积极心理学专业委员会委员；接受过以人为中心团体、欧文亚龙存在主义取向人际团体、心理动力学取向团体、音乐想象治疗团体等理论流派的系统培训。

与成长对话-沙盘团体

团体介绍：

在万物勃发的春天，在学校迎接建校70周年华诞的季节里，让我们聚焦成长，来一场心灵SPA：播下发展内在资源的种秄，做好去收获一段流光溢彩岁月的准备。

带领者介绍：

裴晶莹：女。国家二级心理咨询师，CPS临床心理注册心理师，北京市社会心理联合会社会心理督导师，我校心理素质教育中心兼职心理咨询师。咨询工作中以人本态度下的动力学取向为主。

音乐放松团体

团体介绍：

语言的尽头是音乐的开始。音乐可以直击心灵深处，音乐可以缓解紧张焦虑的情绪，能随时随地陪伴着我们。在音乐放松与音乐想象中产生各种各样的音乐体验来实现舒缓情绪，缓解压力的目的。

带领者介绍：

王馨羚：中央民族大学音乐学音乐治疗方向硕士，美国夏威夷 VMC 认证中国鼓圈引导师（三级）资格、中国音乐治疗师行业委员会注册音乐治疗师资格。

心灵影院

团体介绍：

心灵影院旨在通过观看及讨论精选的心理类电影，在轻松的氛围中带动心理辅导员学习心理知识，促进心理健康教育工作更接地气。

备注：本团体面向我校心理辅导员