同学你好，短暂的言语里能感觉到你的泄气，甚至有些对自己的愤怒无奈。

不知你是新生，因为大学生活还没有充分适应；还是发生了什么使自己的状态发生了变化？

无论如何，感觉你现在好像处在一个学习效率降低，甚至对之有点恐惧抗拒的状态，以至于感到自卑，影响到人际关系。

当一方面别人在前进，学业压力在增加，另一方面自己状态不是特别好时，就好像运动员忍着躯体疼痛继续向前奔跑，很可能带来更大的损伤，也很难真的达到自己的期待；不如先停下来，给自己一个修整的时间，降低对自己的预期和压力，分更多精力调整状态，其实人生并不是一场赛跑，每个人都有自己的道路，用自己的节奏走出自己的道路，是更大的胜利。

最后，建议你能来中心找老师当面聊一聊，预约电话：62335225