身体不舒服却检查不出来,很担忧,很害怕。
从开学来一直就觉得自己各处身体不舒服,有时是神经痛,有时是关节响,容易上火,脸经常发热,但具体是什么症状每段时间还不一样,去过好多次校医院询问以及检查都没事,所以我怀疑自己是不是心理出问题了,昨晚还莫名失眠到4点,现在还不怎么困,最可怕的是不知道为什么感觉不到自己活着,感觉自己的生命在一点一点流失,就是有这样的感觉,觉得自己可能会随时倒下,也看不到未来的希望这种状态很崩溃,持续时间久了自己都受不了了,现在什么都不想做,饭不想吃,觉不想睡,好崩溃。
提问者:oldquestions,提问时间:2017-03-24 19:00:00
同学你好,如果医学检查不出器质病变,但持续感到困扰,是可以考虑躯体化疾病。你也提到是开学发生的,不知你的身体在通过这些症状向你诉说什么呢?你又是怎么应对这些烦人的反应呢?建议你看一些森田疗法的书,你可以试着当症状来时不去理会它,继续专心做事,把注意力转移到非常吸引你注意的事情上。除此之外,合理安排自己的生活,适度运动和减压也是重要的。
如果不是器质性病变,也建议你去心理科或精神病专科医院心理门诊看一看,看看大夫怎么说,不用害怕“被精神病”,如果你不是,做过诊断之后,你也可以不再担心;如果有焦虑发作的症状,使用药物也许能更有效的帮到你。
同样建议你预约面询,预约电话:62335225。
原回复时间为2017-04-13 16:36:22
现进行更新测试
回复时间:2017-03-25 09:00:00